Die Computerbrille –
Entspannt am Bildschirm

Augenmüdigkeit, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen – oft liegt die Ursache in falsch korrigierten Augen am Bildschirm. Die Computerbrille ist die Lösung: speziell angepasst auf Ihren Arbeitsplatz.

Wie sich die Computerbrille
von anderen Brillen unterscheidet

Nicht jede Brille ist für den Bildschirm geeignet. Die Computerbrille ist speziell auf den Intermediärbereich (50–100 cm) optimiert.

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Lesebrille

Optimiert für Nahbereich (30–40 cm). Bildschirm liegt weiter weg – Buch und Tastatur scharf, Monitor oft unscharf.

Sehbereich: Nah (30–40 cm)
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Computerbrille ✓

Großes Sehfeld für den Bildschirmabstand (50–80 cm) + Nahbereich für Tastatur/Unterlagen. Kein Kopfkippen nötig.

Sehbereich: Nah + Intermediär (bis 1–2 m)
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Gleitsichtbrille

Abdeckt alle Bereiche (Nah + Intermediär + Fern). Für intensive Bildschirmarbeit oft unkomfortabel da der Intermediärbereich schmal ist.

Sehbereich: Nah + Intermediär + Fern
Wichtig:

Computerbrillen sind nicht für das Autofahren geeignet, da der Fernbereich fehlt. Sie eignen sich ausschließlich für den Einsatz am Arbeitsplatz.

Blaulichtfilter –
was steckt dahinter?

Bildschirme emittieren Licht mit erhöhtem Blaulichtanteil. Die Diskussion um Blaulichtfilterbrillen ist nuanciert – hier die ehrliche Einschätzung:

Wissenschaftlicher Stand (2024):

Ein Cochrane Review (17 Studien) zeigt keinen eindeutig messbaren Nutzen von Blaulichtfilterbrillen auf Augenmüdigkeit oder Schlaf. Tageslicht enthält zudem deutlich mehr Blaulicht als Bildschirme.

Praktische Einschätzung:

Viele Brillenträger empfinden Blaulichtfiltergläser subjektiv als angenehmer. Schaden tut es nicht. Eine hochwertige Breitband-Entspiegelung hat jedoch nachweislich einen deutlich größeren Effekt auf Bildschirmblendung.

Unser Rat:

Richtige Korrektur für den Bildschirmabstand + erstklassige Entspiegelung. Der Blaulichtfilter ist optional – wir beraten Sie ehrlich dazu.

Richtiger Arbeitsplatz
für die Augen

Auch die beste Computerbrille hilft wenig, wenn der Arbeitsplatz nicht stimmt. Unsere Empfehlungen:

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Bildschirmabstand: 50–80 cm

Faustformel: Ausgestreckte Armlänge. Monitor sollte gerade noch mit den Fingerspitzen erreichbar sein.

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Monitor auf Augenhöhe oder leicht darunter

Blick leicht nach unten entlastet Nacken und Schultern. Kein Aufblicken zum Monitor!

💡
Kein Monitor vor dem Fenster

Seitenlicht ist optimal. Raumhelligkeit und Monitorthelligkeit aufeinander abstimmen.

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20-20-20-Regel

Alle 20 Minuten für 20 Sekunden ca. 6 Meter in die Ferne schauen. Bewusst blinzeln nicht vergessen!

Arbeitgeber kann Kosten
erstatten müssen

Gemäß der Arbeitsstättenverordnung (ArbStättV) und ergänzender Regelungen sind Arbeitgeber in Deutschland verpflichtet, die Kosten für eine notwendige Bildschirmarbeitsbrille zu übernehmen, wenn normale Korrektionsgläser für die Bildschirmarbeit nicht ausreichen.

1️⃣
Attest einholen

Augenarzt oder Betriebsarzt bestätigt den Bedarf für eine Bildschirmbrille

2️⃣
Brille anpassen lassen

Wir passen Ihre Computerbrille individuell auf Ihren Arbeitsplatz an

3️⃣
Erstattung beantragen

Rechnung beim Arbeitgeber oder der Krankenkasse einreichen

Wir stellen Ihnen gerne die notwendigen Unterlagen aus und beraten Sie im Gespräch.

Computerbrillen-Gläser – Preis pro Paar

Aktion PC ab 179 € Einstieg
Enoa PC ab 399 € Komfort (ab 4 Std./Tag)
Seleo Nah PC ab 499 € Premium (bis 4 m)
SIIA Nah ab 699 € High End / Großbildschirm

Schluss mit Kopfschmerzen am PC

Wir analysieren Ihren Arbeitsplatz und passen Ihre Computerbrille individuell an – für entspanntes Sehen den ganzen Tag.